ホワイトチアシード

はい、こんにちは。かの地からスタッフの千明です。 前回の「飽き性な私がゆるーくダイエットに挑戦！グリーンスムージーでお手軽ダイエット、約２週間で何kg落ちる？？」の続きになります。 本当に適当で飽き性な私、何kg落ちるのでし...

はい、こんにちは。かの地からスタッフの千明です。 食べる事が大好きな私。でも最近体が重いのと、30代になるという事もあり、余計な肉は落としてしまえ！とダイエットをする事を決意しました。 ただ、飽き性なのでガツガツやっても続...