たくさん遊んでいざ仕事！でも、やる気が出ない…。
そんな方が今日は日本中に10万人はいるんじゃないかと思いますが、元気を出せる方法を考えてみたのでご紹介します。順番にやって行くと、僕はめちゃめちゃ元気になれますのであなたも試してみてはいかがですか？
好きな曲を聴く
まずは気持ち（テンション）から上げてみましょう。テンポの速い曲がオススメですが、ハウス等の4つ打ちモノもいいですね。
好きな音楽を聴いて、自分の空間をまず作る事でちょっとだけでも気分が変わるはず！
間違ってもしっとりしたラブソングなんかを聴かないようにしましょう。いい曲でも、休み明けの朝に聞くと朝から更にテンションが落ちてしまうかも。
ラジオ体操をしてみる
昨日は早く寝ましたか？休みの間、夜更かしをしてしまってた…という人も少なからずいるはず。僕もその1人ですが、ついついやっちゃうんですよね夜更かし…。
睡眠不足や久しぶりの早起きでなかなか起きない「体」を少し動かして、元気を出してみよう！ということで、日本国民なら誰でも出来る「ラジオ体操」を挙げてみます。
最初から最後まで全部やる必要はないので、何個かだけでも運動をしてみましょう。
普段体を動かしていない人も体を動かしている人も、朝から少し体を動かす事で頭も冴えてきますよ。少し汗ばむくらいがベストですが、「腕を伸ばす、腕を回す、背筋を伸ばす、腰を曲げる、腰を回す」くらいはやるといいでしょう。
普段と違うお昼ご飯を食べる
直近の楽しみを作ってみよう、ということで、朝からお昼ご飯を考えてしまいましょう。普段昼には食べないようなちょっとオシャレな店に行ってみたり、普段より予算をアップしてお昼ご飯を考えてみるのはどうでしょうか？
昼からステーキ（肉）を食べてみるもよし。美味しい物を食べて「お酒が飲みたい…」と思えば夜の楽しみも出来ますね（笑）。
お昼ご飯を食べれば、今日の仕事もあと5時間程度！美味しいお昼ご飯を食べて仕事モードから一旦リセットすれば仕事もはかどります。
次の休みの予定を立てる
結局これが一番な気もしますが、今のあなたの状態はいわゆる「祭りの後」状態なのではないでしょうか？
楽しみにしていた連休、楽しみにしていた出来事…それらを消化した後の「終わった感」がやる気を無くしている原因かもしれません。
「はぁ…ダル～…」という言葉がつい口に出てしまうあなたはまさに、この「祭りの後」なのが関係していると思います。
次の連休はシルバーウィークですか？
僕にはシルバーウィークがないのでどこかの週末になりますが、次の休みの予定を立ててみましょう。
人間、楽しみが出来ると力が湧いてくるものです。
と、いう事で盆休み明けの自分に向けても書いてみましたが、次の僕の楽しみは「週末の映画鑑賞」かな？盆休み中は子供用のDVDばかりだったので、休み明けの週末は映画でも見たいなぁと思っています。
映画を見ながらお酒を飲んでおつまみをパクッと…。
うーん、今夜にでもやりたいです！
